做你的 哮喘症状 在冬季似乎变得更糟?你不是一个人。根据您的潜在双色球走势综合版和确定的诱因,不同的季节可能会带来其他症状:

  • 喘息
  • 气促
  • 经常呼吸道感染
  • 咳嗽–可以是慢性的,有痰,也可以是干燥的,轻度或严重的
  • 胸部紧迫感
  • 喉咙发炎

各种病毒,空气中的差异以及室内变应原全都可能导致冬季哮喘恶化。在此博客中了解有关可能导致您的症状的更多信息。

感冒和流感

冬季是感冒和流感发作的黄金时间,对于患有哮喘的人来说,两者都可能会增加并发症。流感和普通感冒会加重肺部炎症,使呼吸道变窄并引起哮喘症状。

在上一个博客中, 我们解释说,接种流感疫苗可能会阻止您感染流感。 Kabir博士在此博客中解释说:“患有哮喘的人的肺部功能较弱,因此,如果它们能预防流感,就可以防止自己患上哮喘加重症。”

您应该遵循一般预防措施,以避免感染任何一种病毒:

  • 经常洗手
  • 清洗之间使用洗手液
  • 吃健康食品
  • 双手远离鼻子,眼睛和嘴巴
  • 在家庭和工作空间中使用消毒剂

如果确实感染了病毒,请避免其他诱因,如果有任何并发​​症,一定要去看医生。

干燥和冷空气

在冬季中,无论您身在何处,无论室内还是室外,空气都干燥。干燥的空气会对哮喘患者产生刺激性。当空气太冷时,也会引起症状发作。

当您在外面时,用围巾包住鼻子和嘴巴,以免在寒冷干燥的空气中呼吸。在寒冷和干燥的日子里,将锻炼内容移到室内。

为了使您的家舒适,湿度应保持在30%至50%之间。这不仅可以使干燥空气中的哮喘症状保持在较低水平,而且还可以控制尘螨的水平(请阅读下文!)。

室内双色球走势综合版原

对于那些双色球走势综合版性哮喘的人 室内双色球走势综合版原 会在冬季成为主要诱因。如果不加以控制,尘螨,霉菌和宠物皮屑都会引发双色球走势综合版和哮喘症状。 请遵循以下提示以使症状减轻:

  • 每两周用热水清洗一次所有被褥
  • 经常更换HEPA炉过滤器
  • 带有HEPA过滤器的真空地毯
  • 经常洗宠物,玩具和床
  • 保持湿度在30%到50%之间

症状缓解剂可以帮助阻止反应,但是还可以选择通过舌下免疫疗法长期治疗双色球走势综合版原因。 AHRQ最近的评论 说明使用舌下免疫疗法治疗双色球走势综合版症也可以改善哮喘症状。进一步的研究表明,尽早引入免疫疗法可以帮助预防具有关键双色球走势综合版标志物的孩子患哮喘。

如果您有兴趣寻找可以通过舌下免疫疗法治疗双色球走势综合版和哮喘的医疗服务提供者, 寻找您附近的供应商。

泰勒·帕塞尔(Taylor Pasell),《双色球走势综合版选择》